もなかNIKKI

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暮らし

【感想・読書メモ】一流の人をつくる整える習慣(著:小林弘幸)

小林弘幸先生の本のなかで個人的には一番です。 本の概要 自律神経についての本を多数出版なさっている小林弘幸先生の本。 自律神経を整え、よいコンディションを保つための方法が80個紹介されている。 読みやすいので、一時間かからないで読み終えられる…

青山・骨董通りのインテリアショップ「SEMPRE」は和モダンテイストも充実

インテリアショップ SEMPRE.JP 先日、青山の骨董通りでインテリアショップめぐりをしてきました。 いろいろなお店を見たなかで、 「SEMPRE」 というインテリアショップが特にツボでした。 我が家は和モダンなインテリアスタイルを目指しているのですが、 和…

健康オタクになりつつある私が、本当に効果があると実感している10のこと。生活習慣や健康法を紹介

とにかく健康な体になりたくて、この1年で健康本を50冊くらい読みました。 世の中には色々な健康本(「~~になりたければ、~~しなさい!」「~~を食べるだけ!」のような)があるけれど、なんというか…玉石混合。 ためになる!という本もあれば、これ…

docomoで電話のみだと月々の料金はいくら?【ドコモガラケー】

(2016年12月時点での情報です) タブレットと携帯電話の2台持ちをしている方、最近多いのではないでしょうか? 私はIIJmioでIPadminiを持ってネット専用に、docomoのガラケーを通話専用に、という2台持ちをしています。 格安SIMで通話専用の電話にしよう…

寝るときはパジャマに限るってことは最近知った

こんにちは、もなかです。 さっき「スッキリ!」で快眠の方法を特集していました。 その中で「パジャマで寝ている人は2割しかいない」ことを知り、あぁそんなに少ないんだーとすこしびっくりしました。 かくいう私も、パジャマ歴は1年ほどですが。 パジャ…